CBDEL · LaboratórioEst. 07.02.2018Saúde · Performance · 360°

NEXSPEEL — Núcleo de Excelência em Saúde e Performance no Esporte Eletrônico · CBDEL

O núcleo da CBDEL que estuda o atleta de Esports por inteiro: mente, corpo, ambiente, rotina e integridade. Profissionais de cada especialidade mensuram, avaliam e transformam evidência em políticas de saúde e de prática desportiva para todo o ecossistema.

12Especialidades
3Pilares base
360°Visão do atleta
O que não é medido não pode ser avaliado. O que não é avaliado não pode virar política.Premissa do Núcleo · desde 07/02/2018
// Protocolo

Do dado à política

Tudo o que o NEXSPEEL produz segue o mesmo ciclo. Nenhuma diretriz é publicada sem dado que a sustente, e nenhuma política fica parada: é reavaliada à medida que a prática e a ciência avançam.

01

Mensurar

Protocolos padronizados de coleta: indicadores clínicos, cognitivos, físicos, comportamentais e de rotina de treino e competição.

02

Avaliar

Análise por especialidade e integrada entre especialidades, comparando o atleta consigo mesmo e com referências da literatura científica.

03

Criar políticas

Diretrizes de saúde, carga de treino, pausas, sono, nutrição e uso equilibrado, convertidas em normas e orientações da CBDEL.

04

Aplicar e revisar

Implantação na Seleção, nas federações, nos CTIs e nas competições oficiais, com acompanhamento e revisão contínua.

// Visão 360°

Três pilares. Doze especialidades.

Neurociência, Nutrição e Psicologia são a base. Em torno delas, o Núcleo integra as demais áreas com produção científica consolidada sobre a prática do Esporte Eletrônico, e permanece aberto a novas especialidades à medida que a pesquisa as justificar.

// Aplicação

Onde o Núcleo atua

As políticas do NEXSPEEL valem para todo o sistema CBDEL. A Comissão de Atletas é interlocutora permanente do Núcleo nos temas de saúde, bem-estar e carreira.

Seleção Brasileira de EsportsEstrutura de apoio ao atleta convocado
Federações estaduaisDiretrizes replicáveis em cada estado
CTIs e programas educacionaisPrática saudável desde a base
Competições oficiaisProtocolos no âmbito da Excelência Esportiva

Dados de saúde e proteção do atleta

Informações de saúde são dados pessoais sensíveis e são tratadas conforme a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), com consentimento do atleta e, no caso de menores de 18 anos, de seus responsáveis legais. Servem à saúde e ao desenvolvimento do próprio atleta e à formulação de políticas, divulgadas sempre de forma agregada e anonimizada. Encarregado de Dados: juridico@cbdelesports.com.br

// Liderança

Quem conduz o Núcleo

A liderança integra as especialidades, define as prioridades de pesquisa e responde pelas políticas do Núcleo perante a CBDEL.

Em nomeação

A anunciar

Líder do Núcleo

Em nomeação

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Vice-Líder do Núcleo

// Especialidades

Os laboratórios do NEXSPEEL

Cada especialidade tem um Coordenador Geral e até cinco membros.

Pilares fundamentais
NX-01

Neurociência e Cognição

PilarCérebro e desempenho

Estuda atenção, tempo de reação, tomada de decisão, memória de trabalho e fadiga cognitiva, e transforma esses dados em parâmetros de treino, de pausa e de recuperação.

  • Avaliação cognitiva e tempo de reação
  • Fadiga mental e carga cognitiva
  • Tomada de decisão sob pressão
  • Treinamento cognitivo e neurofeedback
Equipe
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Coordenador Geral

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Membro

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Membro

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Membro

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Membro

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Membro

NX-02

Nutrição Esportiva

PilarEnergia e recuperação

Orienta alimentação, hidratação e suplementação com base em evidência, inclusive o uso de cafeína e de bebidas energéticas, adaptando o planejamento à rotina de treino, às viagens e aos dias de competição.

  • Planos alimentares por rotina de treino
  • Hidratação, foco e desempenho
  • Cafeína, energéticos e suplementação responsável
  • Nutrição em viagens e competições
Equipe
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Coordenador Geral

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Membro

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Membro

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Membro

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Membro

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Membro

NX-03

Psicologia do Esporte

PilarMente competitiva

Trabalha preparação mental, gestão de ansiedade e de pressão competitiva, coesão de equipe, comunicação e resiliência, em conjunto com os técnicos de cada lineup e com atenção à carreira do atleta.

  • Preparação mental e rotina pré-competição
  • Ansiedade, pressão e controle emocional
  • Coesão e comunicação de equipe
  • Transições e desenvolvimento de carreira
Equipe
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Coordenador Geral

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Membro

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Membro

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Membro

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Membro

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Membro

Corpo e saúde
NX-04

Medicina do Esporte

Avaliação clínica

Responde pela avaliação pré-participação, pela ficha médica do atleta, pelo acompanhamento clínico e pelo atendimento em competições, integrando os achados das demais especialidades.

  • Avaliação pré-participação e ficha médica
  • Saúde cardiovascular e metabólica
  • Atendimento e protocolos em competições
  • Encaminhamentos e liberação para a prática
Equipe
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Coordenador Geral

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Membro

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Membro

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Membro

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Membro

NX-05

Fisioterapia e Saúde Musculoesquelética

Prevenção de lesões

Previne e trata as lesões típicas da prática: punhos, mãos, cotovelos, ombros, região cervical e lombar, com foco em esforço repetitivo, postura e retorno seguro ao treino.

  • Prevenção de lesões por esforço repetitivo
  • Punhos, mãos, cervical e lombar
  • Reabilitação e retorno à prática
  • Mobilidade e pausas ativas
Equipe
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Coordenador Geral

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Membro

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Membro

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Membro

NX-06

Educação Física e Preparação Física

Corpo ativo

Trata a condição física como componente do desempenho no jogo: combate ao sedentarismo, condicionamento, aquecimento e periodização física integrada ao calendário de treinos e competições.

  • Condicionamento físico do atleta
  • Combate ao sedentarismo
  • Aquecimento e pausas ativas
  • Periodização integrada ao treino de jogo
Equipe
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Coordenador Geral

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Membro

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NX-07

Sono e Cronobiologia

Recuperação

Cuida da qualidade e da regularidade do sono, do alinhamento entre ritmo biológico e horários de treino e do impacto das viagens internacionais e da exposição noturna às telas.

  • Higiene e regularidade do sono
  • Ritmo circadiano e horários de treino
  • Fuso horário em competições internacionais
  • Exposição noturna à luz de telas
Equipe
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Coordenador Geral

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NX-08

Saúde Visual

Visão e telas

Avalia e protege a visão do atleta diante da exposição prolongada às telas, com atenção à fadiga visual digital, à configuração de monitores e iluminação e às pausas visuais.

  • Fadiga visual digital
  • Avaliação oftalmológica e optométrica
  • Configuração de telas e iluminação
  • Pausas e higiene visual
Equipe
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Coordenador Geral

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Membro

Ambiente, dados e integridade
NX-09

Ergonomia e Ambiente de Treino

Estação de jogo

Define padrões para a estação de jogo e para o ambiente de prática: postura, cadeira, mesa, periféricos, iluminação, ruído e temperatura, aplicáveis a CTIs, centros de treinamento e arenas.

  • Postura e estação de jogo
  • Periféricos e configuração do setup
  • Luz, ruído e temperatura do ambiente
  • Padrões para CTIs, centros de treino e arenas
Equipe
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Coordenador Geral

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Membro

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Membro

NX-10

Saúde Mental e Uso Equilibrado

Prevenção e cuidado

Enfrenta de frente o tema do uso problemático de jogos, reconhecido pela Organização Mundial da Saúde na CID-11, distinguindo a prática esportiva estruturada do uso desregulado e mantendo uma rede de acolhimento e encaminhamento.

  • Prevenção do uso problemático
  • Equilíbrio de rotina e bem-estar digital
  • Rede de acolhimento e encaminhamento
  • Orientação a famílias, escolas e equipes
Equipe
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Coordenador Geral

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Membro

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NX-11

Ciência de Dados e Biometria

Medir para decidir

Estrutura a mensuração do Núcleo: indicadores, sensores e dispositivos vestíveis, carga de treino e de jogo, painéis integrados entre especialidades e a produção de estudos e publicações.

  • Indicadores e painéis de saúde e desempenho
  • Biometria e dispositivos vestíveis
  • Monitoramento de carga de treino e de jogo
  • Pesquisa, estudos e publicações
Equipe
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Coordenador Geral

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Membro

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NX-12

Integridade e Antidopagem

Competição limpa

Desenvolve educação e políticas sobre estimulantes e outras substâncias que alteram o desempenho, orienta o uso terapêutico de medicamentos e apoia os regulamentos das competições oficiais.

  • Educação antidopagem
  • Medicamentos e uso terapêutico
  • Políticas de controle em competições
  • Interface com regulamentos e justiça desportiva
Equipe
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Coordenador Geral

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Membro

// Publicações

Artigos NEXSPEEL

Estudos, diretrizes e análises do Núcleo publicados no blog da CBDEL, na categoria NEXSPEEL.

Emblema NEXSPEELNEXSPEEL · CBDEL · Núcleo criado em 07/02/2018